青島徐健整形教你(nǐ)如何術(shù)後恢複！做(zuò)整形手術(shù)，是錦上(shàng)添花(huā)的事情。安全，是手術(shù)的前提。除了去正規醫(yī)院、選對醫(yī)生(shēng)外，術(shù)後(無論手術(shù)大(dà)小(xiǎo))的護理(lǐ)工作(zuò)也是很(hěn)重要的環節。歸納起來(lái)有(yǒu)以下幾點：1、術(shù)後感覺和(hé)術(shù)後傷口護理(lǐ)：術(shù)後傷口出現腫脹、青紫、發硬、發癢，這是一種正常的手術(shù)反應，一般在一周後開(kāi)始逐漸消退。手術(shù)愈合情況因人(rén)及手術(shù)部位而異，大(dà)部分頭面部手術(shù)一周內(nèi)愈合，四肢軀幹部位二周愈合。傷口愈合前，手術(shù)部位應禁止沾水(shuǐ)、污染，面部手術(shù)應減少(shǎo)面部及口腔活動，如說話(huà)、大(dà)笑、咀嚼硬物，四肢手術(shù)應限制(zhì)活動，休息時(shí)可(kě)擡高(gāo)患肢，以利消腫。一般傷口愈合後，即可(kě)基本恢複正常工作(zuò)，但(dàn)四肢及腹部手術(shù)在傷口完全愈合後3個(gè)月內(nèi)，手術(shù)局部應繼續加壓包紮并避免劇(jù)烈活動，以減少(shǎo)傷口兩側張力，防止瘢痕增生(shēng)。

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2、術(shù)後用藥：局麻小(xiǎo)手術(shù)可(kě)口服抗生(shēng)素3天，全麻或較大(dà)範圍手術(shù)應靜點抗生(shēng)素至少(shǎo)3天，視(shì)情況給予其他藥物。用藥情況一定遵醫(yī)囑。3、術(shù)後疤痕的變化過程和(hé)處理(lǐ)：手術(shù)切口早期是一條線性疤痕，2周~1個(gè)月後局部開(kāi)始發紅變硬，3個(gè)月後基本穩定。張力較大(dà)的部位及經常活動的部位可(kě)稍增寬。可(kě)用彈力繃帶包紮或用膠帶将切口兩側的皮膚向中間(jiān)牽拉，以防止切口增寬或瘢痕隆起。拆線後的創面，須在醫(yī)生(shēng)指導下應用藥物或其他方法作(zuò)抗瘢痕治療，以防止切口縫合處疤痕增生(shēng)或瘢痕複發。一般是在傷口完全愈合後，即可(kě)開(kāi)始使用瘢痕軟化藥物，使用至術(shù)後3個(gè)月。4、手術(shù)前後要禁食：除一些(xiē)在局麻下完成的小(xiǎo)手術(shù)外，大(dà)多(duō)數(shù)整形手術(shù)在手術(shù)前都有(yǒu)飲食的規定。全麻手術(shù)，術(shù)前6小(xiǎo)時(shí)不能進食、飲水(shuǐ)。手術(shù)後，由于麻醉、卧床等的影(yǐng)響，胃腸功能減退，過早飲食可(kě)造成腹脹等并發症。對于全麻、腹部手術(shù)的求美者，術(shù)後一定時(shí)間(jiān)的禁食是防止這些(xiē)并發症的重要措施。

5、合理(lǐ)搭配飲食：為(wèi)保證充分的營養攝取，求美者在食物選擇上(shàng)可(kě)遵守以下原則：①不偏食。②重視(shì)主食的攝入。③葷素合理(lǐ)搭配。④進食一定量的水(shuǐ)果。⑤勿亂添補品。6、吸煙對手術(shù)的影(yǐng)響：煙草的主要成分是尼古丁，它可(kě)收縮血管，減少(shǎo)身體(tǐ)各部位的血流量，使皮膚氧供相應減少(shǎo)，導緻切口愈合不良，有(yǒu)些(xiē)切口甚至不愈合。為(wèi)避免吸煙對手術(shù)造成的影(yǐng)響，平時(shí)吸煙的求美者在術(shù)前2周內(nèi)最好不再吸煙，手術(shù)後2周內(nèi)也不能吸煙。7、冷敷、熱敷至關重要：（1）術(shù)後3天內(nèi)冷敷：術(shù)後1-3天傷口皮下毛細血管最“活躍”，此時(shí)進行(xíng)冷敷，可(kě)以收縮毛細血管，減少(shǎo)組織液的滲出，避免手術(shù)局部出現過度的腫脹，還(hái)有(yǒu)減輕酸脹感的作(zuò)用，有(yǒu)利于傷口恢複。如果錯過這個(gè)時(shí)機或炎性反應已經非常明(míng)顯了，就不需要冷敷了。（2）術(shù)後第4天開(kāi)始熱敷：術(shù)後72小(xiǎo)時(shí)後，通(tōng)過熱敷可(kě)使體(tǐ)表溫度升高(gāo)，皮下組織舒展痙攣的毛細血管松弛、擴張，血流加快，新陳代謝旺盛，促進部位組織活血、化瘀、生(shēng)肌、消炎、消腫、止痛及瘢痕組織軟化等等。注意：冷敷、熱敷都應控制(zhì)好溫度，過低(dī)容易凍傷，過高(gāo)則會(huì)燙傷。尤其是對于傷口有(yǒu)神經損傷，局部麻木的求美者更應格外小(xiǎo)心。注意保持傷口敷料幹燥，一旦不慎弄濕，需及時(shí)更換傷口包紮敷料，以免感染。

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